Partageons nos connaissances pour gagner en autonomie

Ensemble vers l'autonomie
Entrée libre
Le samedi de 14h à 18h30
Le dimanche de 10h à 17h30
vous pourrez choisir entre plusieurs ateliers.
Les intervenants vous feront voyager dans leur univers pendant 1 heure
Vous pourrez aussi participer à des ateliers créatifs
Entrée libre
Les boissons sont gratuites; apportez seulement votre gobelet
Les accompagnements de votre fabrication sont les bienvenusL

Samedi 14 et dimanche 15
juin 2025
Il parait important aujourd'hui de se regrouper pour construire ce nouveau monde basé sur le partage, l'entraide, l'autonomie, le soin à la Terre ...
Venez partager ces valeurs autour d'ateliers en plein air dans la simplicité et la bienveillance.

Lieu : 35 rue des Mousses LE VAL d'AJOL
Stationnement difficile aux abords du festival
Parking près de l'hôtel "La Résidence" puis suivre les flèches
Parking à côté de la Résidence puis suivre les flèches
Samedi
ANIMATIONS PERMANENTES
Samedi après midi en continu
Troc plantes
Pensez à étiqueter les plants que vous apportez
Exposition
de différentes marmites norvégiennes,
d'un zeer pot (frigo du désert),
d'un keyhole garden en construction
d'un filtre à eau fait maison
Kobudo, un bâton pour la défense
Fabrication d'un four à pizza ou d'un rocket stove
Un mode d'emploi sera à votre disposition pour apprendre à réaliser un four à pizza ou un rocket stove à partir de briques réfractaires
CONFERENCES/ATELIERS
Samedi 14h-15h30 Lieu 1 Salle 1
Protéger mes données dans la jungle informatique
Andrea Ruthenberg et Timo Breumelhof
Combien de fois on entend "de toute façon ça ne sert à rien, "ils" savent tout de nous".
Est-ce vrai ? A quel niveau ? Et faut-il pour autant dévoiler toute sa vie en pleine (in)conscience ?
Nos données sont l'or du 21ième siècle.
A chacun de les protéger, car elles sont très précieuses.
Nous allons aborder les dangers de l'accès à cette manne d'informations
et surtout, nous allons vous montrer en pratique une partie des solutions simples et faciles
à mettre en oeuvre pour préserver votre vie privée.
Samedi 14h-15h30 Lieu 2 salle 2
Les plantes qui soignent
Johana Antoine
Que ce soit en culture à la maison, ou en cueillette sauvage, quelles sont les plantes à avoir sous la main pour gérer les maux les plus courants? De leur indentification à leur récolte en passant par leur utilisation, vous saurez tout sur une dizaine de plantes.
Samedi 14h-15h30 Lieu 3
Repair textile
Marie Clotilde Etienne
Comment réparer ses vêtements.
Venez avec vos vêtements à réparer.
Samedi 14h-15h30 Lieu 4
Les lessives au naturel
Rémy et Christelle Figard
Comment fabriquer sa propre lessive
Samedi 14h-15h30 Lieu 5
Rocket stove, four solaire, marmite norvégienne …
Treacle et Laurent
Notre cheminement pour diminuer notre consommation d'énergie dans la cuisine.
Présentation et démonstration des différents modes de cuisson économe en énergie.
Four solaire et four parabolique, marmite norvégienne, poêle fusée (rocket stove).
Plans de fabrication et astuces. Comment les inclure dans notre vie quotidienne, échange de recettes.
Samedi 14h-15h30 Lieu 6
A la taille !
Diane Haddad
Coupe coupe coupe ! Mais comment, quand et pourquoi ? La taille est souvent considérée comme indispensable, nous avons une bonne nouvelle pour les fainéants : elle ne l’est pas.
Depuis 400 millions d’années les végétaux ont conquis la Terre. Il y a 300 000 ans, les hommes commencent leur conquête aussi.
Très naturellement ces jolies plantes ont aussi conquis nos coeur. Maintenant dans nos jardins, tantôt trop denses, tantôt pas assez comment s’en sortir ?
Nous vous proposons un mode d’emploi ! Pour bien tailler, encore faut-il bien observer…
Chaque coup de sécateur provoque un stress et une réaction chez le végétal. Mais toutes les plantes ne poussent pas de la même façon ! Acrotone, mésotones, basitones… que d’architectures différentes. Floraison sur le bois de l’année ou de l’année précédente : encore une fois, chacun son rythme !
Nous apprendrons à prendre le temps de regarder pour déterminer la taille adaptable et quand elle est nécessaire.
Samedi 15h30-17h Lieu 1 salle 1
Les plantes qui soignent
Johana Antoine
Que ce soit en culture à la maison, ou en cueillette sauvage, quelles sont les plantes à avoir sous la main pour gérer les maux les plus courants? De leur indentification à leur récolte en passant par leur utilisation, vous saurez tout sur une dizaine de plantes
Samedi 15h30-17h Lieu 2 salle 2
Les différentes facettes de l'autonomie
Xavier Domange
La recherche de l'autonomie est au centre de nos préoccupations. Compter sur nos propres ressources pour ne pas dépendre des approvisionnements et des services actuels, voilà le défi.
Mais tendre vers l'autonomie pour subvenir aux besoins de base : alimentaires, énergétiques, sanitaires, économiques ... est-ce réalisable seul ou en réseau?
De plus, alors que la manipulation de l'information se généralise, le plus grand challenge n'est-il pas de conserver notre autonomie intellectuelle pour que chacun puisse conserver son libre arbitre.
Samedi 15h30-17h Lieu 3
Fabrication d'une panière en tissu de récupération
Isabelle Mutz
Apprendre à coudre à la machine. Nous couperons, coudrons, doublerons une petite panière. Matériel fourni.
Samedi 15h30-17h Lieu 4
Créer son verger autonome
Jean Baptiste Tisserant et Timo Breumelhof
Multiplication des espèces fruitières : greffage, bouturage, semis …
Samedi 15h30-17h Lieu 5
Rocket stove, four solaire, marmite norvégienne …
Treacle et Laurent
Notre cheminement pour diminuer notre consommation d'énergie dans la cuisine.
Présentation et démonstration des différents modes de cuisson économe en énergie.
Four solaire et four parabolique, marmite norvégienne, poêle fusée (rocket stove).
Plans de fabrication et astuces. Comment les inclure dans notre vie quotidienne, échange de recettes.
Samedi 15h30-17h Lieu 6
A la taille !
Diane Haddad
Coupe coupe coupe ! Mais comment, quand et pourquoi ? La taille est souvent considérée comme indispensable, nous avons une bonne nouvelle pour les fainéants : elle ne l’est pas.
Depuis 400 millions d’années les végétaux ont conquis la Terre. Il y a 300 000 ans, les hommes commencent leur conquête aussi.
Très naturellement ces jolies plantes ont aussi conquis nos coeur. Maintenant dans nos jardins, tantôt trop denses, tantôt pas assez comment s’en sortir ?
Nous vous proposons un mode d’emploi ! Pour bien tailler, encore faut-il bien observer…
Chaque coup de sécateur provoque un stress et une réaction chez le végétal. Mais toutes les plantes ne poussent pas de la même façon ! Acrotone, mésotones, basitones… que d’architectures différentes. Floraison sur le bois de l’année ou de l’année précédente : encore une fois, chacun son rythme !
Nous apprendrons à prendre le temps de regarder pour déterminer la taille adaptable et quand elle est nécessaire.
Samedi 17h-18h30 Lieu 1 salle 1
Bien vieillir et préserver son autonomie
Xavier Domange
Le mouvement est fondamental pour garder notre corps en bon état de fonctionnement. Le sport, la marche ou les activités quotidiennes y contribuent mais ne suffisent pas.
Au cours de cet atelier de pratique, vous découvrirez 10 exercices essentiels pour empêcher vos articulations de rouiller et retrouver souplesse et mobilité.
Peut-être le début d'un changement pour rajeunir votre corps.
Samedi 17h-18h30 Lieu 2 salle 2
A la taille !
Diane Haddad
Coupe coupe coupe ! Mais comment, quand et pourquoi ? La taille est souvent considérée comme indispensable, nous avons une bonne nouvelle pour les fainéants : elle ne l’est pas.
Depuis 400 millions d’années les végétaux ont conquis la Terre. Il y a 300 000 ans, les hommes commencent leur conquête aussi.
Très naturellement ces jolies plantes ont aussi conquis nos coeur. Maintenant dans nos jardins, tantôt trop denses, tantôt pas assez comment s’en sortir ?
Nous vous proposons un mode d’emploi ! Pour bien tailler, encore faut-il bien observer…
Chaque coup de sécateur provoque un stress et une réaction chez le végétal. Mais toutes les plantes ne poussent pas de la même façon ! Acrotone, mésotones, basitones… que d’architectures différentes. Floraison sur le bois de l’année ou de l’année précédente : encore une fois, chacun son rythme !
Nous apprendrons à prendre le temps de regarder pour déterminer la taille adaptable et quand elle est nécessaire.
Samedi 17h-18h30 Lieu 3
Fabrication d'une panière en tissu de récupération
Isabelle Mutz
Apprendre à coudre à la machine. Nous couperons, coudrons, doublerons une petite panière. Matériel fourni.
Samedi 17h-18h30 Lieu 4
Géobiologie - Sourcellerie
Andrea Ruthenberg
Découverte de la pratique des baguettes de sourcier.
Comment fabriquer vos baguettes en toute simplicité.
Comment localiser l'eau et d'autres éléments énergétiques à l'aide
de différents outils.
L'impact sur notre santé et sur la nature. Peintures naturelles
Amenez vos baguettes si possible. Quelques paires pourront être mises à disposition des participants.
Samedi 17h-18h30 Lieu 5
Transformation des récoltes
Annika Tisserant et Valérie Prolhac
Les principes de bases de la conservation des aliments : déshydratation, salage, fumage, stérilisation, lactofermentation …
Samedi 17h-18h30 Lieu 6
Balade reconnaissance des oiseaux communs
Vincent Etienne
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ANIMATIONS PERMANENTES
Dimanche toute la journée en continu
Troc plantes
Pensez à étiqueter vos plants
Exposition
de différentes marmites norvégiennes,
d'un zeer pot (frigo du désert),
d'un keyhole garden en construction
d'un filtre à eau fait maison
Kobudo, un bâton pour la défense
Fabrication d'un four à pizza ou d'un rocket stove
Un mode d'emploi sera à votre disposition pour apprendre à réaliser un four à pizza ou un rocket stove à partir de briques réfractaires
Transformation de la fibre de lapins angora (cardage, filage, pelotage, tricotage, bavardage ....)
Delphine Bedel
Eleveuse de lapins Angoras et productrice de laine à Plombières-les-Bains dans le respect du bien être animale.
Je récolte une fibre naturelle d'exception et la transforme sur place comme le faisaient nos grands-mères : Au Rouet.
J'obtiens une laine à tricoter rustique douce, légère et duveteuse à fort pouvoir isolant qui servira à la fabrication de textiles pure laine.
CONFERENCES/ATELIERS
Dimanche 10h-11h30 Lieu 1 salle 1
Aménager en coopérant avec la nature
Antoine Daval
Dans nos sociétés modernes, tout est disponible à tout moment. Les limites planétaires sont dépassées ? D'accord mais ici ça ne se voit pas. Alors si on prélevait dorénavant ce dont nous avons besoin sur notre territoire proche ? Et si on planifiait les aménagements en fonction des capacités de notre environnement immédiat ? Saurait-on encore s'organiser pour le faire ? Pourra-t-on encore consommer autant sans dégrader nos ressources locales ? En retour quels services invisibles rendus par la nature pourraient se révéler ? A travers plusieurs programmes de recherche, la Vigotte Lab investigue l'opportunité d'une "bioéconomie locale" et d'un "(a)ménagement permacole" à l'échelle d'une vallée.
Dimanche 10h-11h30 Lieu 2 salle 2
Aquaponie et autonomie
Tiferhy Rabesaotra
L'aquaponie, un système symbiotique qui allie production végétale et pisciculture, est souvent présenté comme une pratique agricole d'avenir, plus écologique, économique et durable.
En quoi consiste cette pratique ?
Aussi, on peut voir un intérêt croissant pour cette technique dans les milieux autonomistes car elle permet de produire des poissons et des légumes sur une petite surface avec moins d'eau et de temps de travail. Est-ce que cette pratique est vraiment pertinente dans l'optique d'une certaine autonomie ?
A la fois technique et philosophique, cet exposé vous permettra de découvrir l'aquaponie et son impact potentiel sur le monde de demain, impact qui sera aussi sujet à débat en fin de conférence.
Dimanche 10h-11h30 Lieu 3
Dimanche 10h-11h30 Lieu 4
Dimanche 10h-11h30 Lieu 5
Transformation des récoltes
Annika Tisserant et Valérie Prolhac
Les principes de bases de la conservation des aliments : déshydratation, salage, fumage, stérilisation, lactofermentation …
Dimanche 10h-11h30 Lieu 6
Gestion du stress (méditation/relaxation)
Renée Savonnière
TOUT LE MONDE PEUT MEDITER- C'est une pratique laïque qui peut répondre à vos attentes: Apprivoiser le stress! Mieux assumer les contraintes du quotidien ! Gérer les difficultés ! Améliorer sa santé !
Dimanche 11h30- 13h Lieu 1 salle 1
Les différentes facettes de l'autonomie
Xavier Domange
La recherche de l'autonomie est au centre de nos préoccupations. Compter sur nos propres ressources pour ne pas dépendre des approvisionnements et des services actuels, voilà le défi.
Mais tendre vers l'autonomie pour subvenir aux besoins de base : alimentaires, énergétiques, sanitaires, économiques ... est-ce réalisable seul ou en réseau?
De plus, alors que la manipulation de l'information se généralise, le plus grand challenge n'est-il pas de conserver notre autonomie intellectuelle pour que chacun puisse conserver son libre arbitre.
Dimanche 11h30- 13h Lieu 2 salle 2
Les plantes bioindicatrices
Pascal Didelot
« Les mauvaises herbes » sont en fait des plantes bio indicatrices qui nous renseignent sur la nature du sol.
Dimanche 11h30- 13h Lieu 3
Repair textile
Lauriane
Apportez vos vêtements à réparer
Dimanche 11h30- 13h Lieu 4
Géobiologie - Sourcellerie
Andrea Ruthenberg
Découverte de la pratique des baguettes de sourcier.
Comment fabriquer vos baguettes en toute simplicité.
Comment localiser l'eau et d'autres éléments énergétiques à l'aide
de différents outils.
L'impact sur notre santé et sur la nature. Peintures naturelles
Amenez vos baguettes si possible. Quelques paires pourront être mises à disposition des participants.
Dimanche 11h30- 13h Lieu 5
Cuisson solaire
Laurent et Sylvie Bonne
Depuis maintenant 17 ans, Sylvie et moi avons évolué dans nos habitudes de cuissons solaires.
Par beau temps, été comme hiver inutile de se passer du soleil pour cuisiner.
Et quel plaisir, lorsqu'en février 2023 l'abonnement gaz est résilié pour passer à l'autosuffisance solaire.
Le cheminement part du four solaire, évolue vers la cuisinière parabolique, utilise la marmite norvégienne transportable, pour arriver au four/tube sous vide et à la cuisson photovoltaïque.
Nous échangeons les adresses, les bons plans, les liens, les recettes, les expériences dans un dialogue ouvert et évolutif."
Dimanche 11h30- 13h Lieu 6
Balade plantes comestibles
Jean-Baptiste Tisserant
Découvrir le potentiel comestible de nos environs
Dimanche 11h30- 13h Lieu 7
Transformation de la fibre de lapins angora
Delphine Bedel
Eleveuse de lapins Angoras et productrice de laine à Plombières-les-Bains dans le respect du bien être animale. Je récolte une fibre naturelle d'exception et la transforme sur place comme le faisaient nos grands-mères : Au Rouet.
J'obtiens une laine à tricoter rustique douce, légère et duveteuse à fort pouvoir isolant qui servira à la fabrication de textiles pure laine.
13h - 14h30 Repas tiré du sac
Dimanche 14h30- 16h Lieu 1 salle 1
Bien vieillir et préserver son autonomie
Xavier Domange
Le mouvement est fondamental pour garder notre corps en bon état de fonctionnement. Le sport, la marche ou les activités quotidiennes y contribuent mais ne suffisent pas.
Au cours de cet atelier de pratique, vous découvrirez 10 exercices essentiels pour empêcher vos articulations de rouiller et retrouver souplesse et mobilité.
Peut-être le début d'un changement pour rajeunir votre corps.
Dimanche 14h30- 16h Lieu 2 salle 2
Les plantes bioindicatrices
Pascal Didelot
« Les mauvaises herbes » sont en fait des plantes bio indicatrices qui nous renseignent sur la nature du sol
Dimanche 14h30- 16h Lieu 3
Fabrication d'une panière en tissu de récupération
Isabelle Mutz
Apprendre à coudre à la machine. Nous couperons, coudrons, doublerons une petite panière. Matériel fourni.
Dimanche 14h30- 16h Lieu 4
Lessives au naturel
Christelle et Rémy Figard
Comment fabriquer sa propre lessive
Dimanche 14h30- 16h Lieu 5
Cuisson solaire
Laurent et Treacle Bonne
Depuis maintenant 17 ans, Sylvie et moi avons évolué dans nos habitudes de cuissons solaires.
Par beau temps, été comme hiver inutile de se passer du soleil pour cuisiner.
Et quel plaisir, lorsqu'en février 2023 l'abonnement gaz est résilié pour passer à l'autosuffisance solaire.
Le cheminement part du four solaire, évolue vers la cuisinière parabolique, utilise la marmite norvégienne transportable, pour arriver au four/tube sous vide et à la cuisson photovoltaïque.
Nous échangeons les adresses, les bons plans, les liens, les recettes, les expériences dans un dialogue ouvert et évoluti
Dimanche 14h30- 16h Lieu 6
Peintures et enduits naturels
Elodie Chaline
Je suis salariée-entrepreneure avec la coopérative AU CORDEAU, en tant qu'artisane en matériaux bio-sourcés, spécialiste peintures et enduits naturels et accompagnement de chantiers participatifs d'éco-rénovation. (correction thermique chaux-chanvre, terre-paille, enduits chaux/sable/poudre de marbre/ pigments, Tadelakt, béton ciré....)
Nous verrons ces différentes solutions économiques et écologiques et comment rénover son habitat avec des techniques simples.
Dimanche 14h30- 16h Lieu 7
Transformation de la fibre de lapins angora
Delphine Bedel
Eleveuse de lapins Angoras et productrice de laine à Plombières-les-Bains dans le respect du bien être animale. Je récolte une fibre naturelle d'exception et la transforme sur place comme le faisaient nos grands-mères : Au Rouet.
J'obtiens une laine à tricoter rustique douce, légère et duveteuse à fort pouvoir isolant qui servira à la fabrication de textiles pure laine.
Dimanche 16h- 17h30 Lieu 1 salle 1
Gestion du stress (méditation/relaxation)
Renée Savonnière
TOUT LE MONDE PEUT MEDITER- C'est une pratique laïque qui peut répondre à vos attentes: Apprivoiser le stress! Mieux assumer les contraintes du quotidien ! Gérer les difficultés ! Améliorer sa santé !
Dimanche 16h- 17h30 Lieu 2 salle 2
Reprendre notre souveraineté monétaire par la MONNAIE LIBRE -une clé essentielle pour guérir l'humanité et la planète
Andrea Ruthenberg
Notre système économique de la monnaie dette (Euro, Dollar, et Co.) est LA cause No 1,
de la destruction de la planète et de tous les êtres et systèmes vivants. Au moins sur un plan matériel.
La solution s'impose et elle existe déjà ! Chaque être humain redevient un créateur souverain monétaire.
La monnaie libre, la JUNE, crée en 2017 en France, est aujourd'hui utilisée par plus que 8000 humains
en France et ailleurs.
C'est une étape intermédiaire vers un monde équitable, où l'argent sera inutile, car l'humain saura à nouveau partager librement et avec responsabilité les ressources nécessaires à la vie.
Comment fonctionne cette monnaie libre ? Comment devenir un créateur de Junes ? Comment et où acheter et vendre des produits et services avec cette monnaie ? Vous aurez toutes les réponses !
Dimanche 16h- 17h30 Lieu 3
Repair textile
Lauriane
Apportez vos vêtements à réparer
Dimanche 16h- 17h30 Lieu 4
Créer son jardin autonome
Jean-Baptiste Tisserant et Timo Breumelhof
Multiplication des espèces fruitières : greffage, bouturage, semis …
Dimanche 16h- 17h30 Lieu 5
Transformation des récoltes
Annika Tisserant et Valérie Prolhac
Les principes de bases de la conservation des aliments : déshydratation, salage, fumage, stérilisation, lactofermentation …
Dimanche 16h- 17h30 Lieu 6
Peintures et enduits naturels
Elodie Chaline
Je suis salariée-entrepreneure avec la coopérative AU CORDEAU, en tant qu'artisane en matériaux bio-sourcés, spécialiste peintures et enduits naturels et accompagnement de chantiers participatifs d'éco-rénovation. (correction thermique chaux-chanvre, terre-paille, enduits chaux/sable/poudre de marbre/ pigments, Tadelakt, béton ciré....)
Nous verrons ces différentes solutions économiques et écologiques et comment rénover son habitat avec des techniques simples.
Dimanche 16h- 17h30 Lieu 7
Transformation de la fibre de lapins angora
Delphine Bedel
Eleveuse de lapins Angoras et productrice de laine à Plombières-les-Bains dans le respect du bien être animale. Je récolte une fibre naturelle d'exception et la transforme sur place comme le faisaient nos grands-mères : Au Rouet.
J'obtiens une laine à tricoter rustique douce, légère et duveteuse à fort pouvoir isolant qui servira à la fabrication de textiles pure laine.